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Pilates Embarazadas

Con el método Pilates para embarazadas, conseguirás un embarazo saludable y reunirás todas las condiciones físicas y mentales para llegar al parto y recuperarte posteriormente en la mejor forma física posible. 

Durante la gestación

  • Drenaje y retorno venoso y linfático reduciendo la retención de líquidos y la sensación de piernas pesadas.
  • Fortalecimiento de suelo pélvico, haciendo hincapié en la musculatura perineal, beneficiando la preparación al parto y posterior recuperación.
  • Reducción de los dolores lumbares.

Trabajo combinado Pilates / Fisioterapia Suelo Pélvico

Nuestro equipo de profesionales se complementa para realizar un trabajo combinado complementando ejercicios personalizados de Pilates con tratamiento específico de fisioterapia de suelo pélvico. A lo largo del embarazo, nuestros especialistas te irán guiando a medida que vayan observando tu estado físico para ir acudiendo al especialista más conveniente en cada fase o momento, por lo que las futuras mamás encuentran en nuestro centro un servicio único.

Después del parto

  • Reducción de los síntomas de incontinencia urinaria.
  • Mejora general del funcionamiento del aparato digestivo.
  • Tratamiento específico sobre posibles complicaciones ocurridas durante el parto.
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